美脚へ憧れる人の悩み!O脚とX脚、あなたはどっち?

まっすぐ立った時に両足の間に空間が開いてしまうO脚、まっすぐ立った時に両足のくるぶしが離れてしまうX脚、どちらも綺麗な脚としての印象が悪く、姿勢が悪く見えてしまうといった問題が生まれてしまうこともあります。
特に身体のバランスが悪く見えてしまうため脚を出すデザインが少しかっこ悪い…ということにもなりかねませんし、このO脚やX脚が冷え性や腰痛に繋がってしまった!なんていうトラブルにもつながりかねません。
今回のアンケートではO脚とX脚、どちらが多いのか、またその悩みについて伺ってみました。

【質問】美脚への憧れあなたはO脚ですか?X脚ですか?

【回答数】
O脚:46人
X脚:8人
どちらでもない:46人

O脚?それともどっちでもない!?

今回のアンケートではなんとO脚とどちらでもないという回答が全く同じ結果となりました。しかしどちらでもないという人の中には特に自覚していないためにわからないという人も含まれています。

  • O脚です、出産後骨盤が開いているせいかさらにひどいO脚になりました。ストレッチをして骨盤の開きや歪みを調整中です
  • O脚のせいかはわかりませんが、歩き方が汚いとよく言われます。直したいのですがなかなか難しいです
  • 足が開いて見えるのでミニスカートなどは恥ずかしくて履けません

出産後にO脚になってしまったという人も見られますが、多くの人が見栄えが悪い、歩き方がかっこ悪く見えてしまうという回答となりました。
また、力を入れれば両脚がつくため、まっすぐ立つ場合には意識してそうするようにしているという人もおり、より美しくみられるために努力をしていることも感じられます。
歩き方や脚が太く見えること、綺麗に洋服を着こなせないといった悩みがあるようですね。
続いてどちらでもないという回答、ストレッチをすることでO脚やX脚にならないように努力をしているという人から特に何もしていないものの、そう言ったトラブルはないという人まで様々です。
むくまないようなケアやマッサージをしている人など様々ですが、中にはどちらなのかわからない、興味が無いという人もこの選択肢に含まれました。
どちらかわからないながらもケアはしているという人もいるようです。
O脚よりも少ないのがX脚、まっすぐ立った時にもくるぶしが離れてしまうため、姿勢が悪く見えてしまう、歩き方が傾いてしまうといった見た目以外の悩みを感じている人もいるようです。

姿勢が悪くも見えるX脚、色んな悩みも

O脚よりも少ないのがX脚、まっすぐ立った時にもくるぶしが離れてしまうため、姿勢が悪く見えてしまう、歩き方が傾いてしまうといった見た目以外の悩みを感じている人もいるようです。

  • 自分ではまったく意識していませんがX脚なので、靴の底が内側だけすり減ってしまいます。そのせいで、歩き方が少し傾いているような気がします
  • 少し短めのスカートを履いたりすると、見た目が良くない。膝の内側が出てる気がする
  • スキニーデニムを履いた時に理想のラインではけないのが残念。やはりまっすぐだとそれだけでデニムのラインも映える
  • パンツをはいてもX脚がわかってしまい、姿勢が悪く見える。また靴の裏が内側の踵ばかり減る
  • 筋トレをして足の筋肉をきれいにつけるようにしたり、マッサージをしている

特にパンツをはいても目立ってしまうといった悩みが感じられます。O脚と同様見た目が悪い、洋服の着こなしが理想的ではないという感じ方もあるようですね。
特に多かったのが歩き方や靴の減り方への影響です。歩いているときにもバランスが悪く感じてしまうという印象があり、立ち姿勢以外の見た目の悪さという悩みが見られます。
靴のすり減り方が特徴的という回答も多く、極端なすり減り方に悩んでいるという人も多いようですね。

筋トレやマッサージはO脚にもX脚にも有効?

O脚に悩んでいるという人、X脚に悩んでいるという人、どちらにも筋トレやマッサージをして出来る限り治す、もしくは目立たなくさせるという努力をしているように感じました。
またどちらでもないという人でもむくまないようにマッサージなどのケアや筋トレをしているという人も見られるため、筋トレやケアは美脚にもつながる効果があるのかもしれません。
特に姿勢が悪く見えてしまうという場合であれば意識的に両脚がくっつくようにするという美脚に対しての意識的な努力があるのかもしれませんね。
なかなか改善しない場合には、整体院などを本格的に利用してみるのも一つの手です。

■調査地域:全国
■調査対象:年齢不問・男女
■調査期間:2014年10月3日~10月23日
■有効回答数:100サンプル