あなたは大丈夫?顔のむくみ

お酒の飲みすぎや塩分の高い物を食べすぎていると、摂取しすぎた翌日の朝に顔がむくんでしまうことがあります。しかし、一度むくんでしまうとすぐには元の状態に戻すことができず、その状態で他の人と会う場合には自分の印象を悪くしてしまうこともあります。そのため、顔のむくみを発生させないように普段から規則正しい生活を心掛ける必要があります。
今回はそんな顔のむくみについて気になることがあるか意見を聞いていきましょう。

【質問】顔のむくみが気になることはありますか?

【回答数】
はい:72
いいえ:28

暴飲暴食はむくみのもと?生活習慣が原因に・・・!

アンケートを見てみると、約7割と多くの人が顔のむくみを気にしていることがわかります。まずは気にしている人たちの意見を聞いてみます。

「起床後に鏡を見たり、化粧をするときに気になる」
「飲み会などで飲みすぎた翌日はむくみやすいため気になる」
「仕事などで忙しいとむくんでくる気がする」

前日に飲酒をしすぎたり、仕事を終わらせるために無理をすると翌日には顔がむくんだという人が多いため、まだ翌日になっていなくても顔のむくみについて気にする人は多いようです。また、普段から顔がむくまないように生活習慣に注意することが大切なようです。もし、むくんでしまったときにはマッサージをしたり、蒸しタオルを使用してむくみを解消するという意見もありました。

体質の問題?むくまない人の意見とは

むくみを気にしている人が多いことがわかりましたが、顔のむくみをあまり気にしていない人も多いことがわかります。今度は気にしていない人の意見を見てみましょう。

「特に気を付けていなくてもむくまない」
「気になるほど顔がむくんだことがない」
「あまりむくまない体質だから」

気にしていない人の多くが、普段から顔がむくまないためあまり気になっていないようです。しかし、普段生活で特に気を付けていない人でも飲酒をしすぎないようにしたり、夜更かしや食生活には注意している人が多く見られました。また、本当に普段から特に気を付けていなくてもむくまない人もおり、顔のむくみを悩みにしている人たちからするとうらやましい体質だと考えられます。

生活習慣の改善がむくみ解消への近道!整体の利用も効果的!

今回アンケートを取った結果、顔のむくみを気にしている人が多くを占めていることがわかり、気にしていない人も普段から生活習慣に注意していることがわかりました。しかし、仕事などで忙しいときには規則正しい生活をすることが難しく、顔のケアを十分に行えないことがあります。
顔のむくみが悪いと相手への印象が悪くなり、仕事やプライベートなどでも影響するため、むくみが解消できずに困っている場合には整体などを利用することも考えられます。

■調査地域:全国
■調査対象:年齢不問・男女
■調査期間:2014年9月9日~9月11日
■有効回答数:100サンプル