育児による身体の痛みや肩こり、整体でどのくらい改善する?【武蔵小金井整体院】

投稿日: #健康コラム

子供がまだ乳幼児のうちは親が抱っこする機会がとても多いですよね。特に生まれてから数か月は一日中抱っこして過ごすことになると言ってもいいくらいです。ですが、抱っこが原因で腰痛やぎっくり腰、肩こりになるお母さまが多くいらっしゃいます。

抱っこなどの育児中特有の動作に加えて、妊娠や出産による骨盤の変化も身体の痛みや不調に関わっています。産後の数週間の回復期にある程度は骨盤が出産前の状態に戻ろうとしてくれるのですが、完全に治らずに歪みが残ることもあります。
肩こりや体の痛みになっている原因の動作を控えることができると身体への負担も減りますが、育児は毎日行うものですからそうはいきません。整体に行ってマッサージなどをしてもらいたいと考えていても、忙しさのあまり、肩こりなどの痛みを誤魔化しながら過ごしてしまいがちです。その結果、症状が悪化してストレスになってしまうのです。
武蔵小金井駅前整体院では骨盤のゆがみ矯正や肩こりの症状を緩和するマッサージなど、その人の痛みの原因に合わせて最も効果的な方法で治療しております。肩こりでしたら首や肩のこりをほぐして血流量をアップさせるマッサージを中心に、背中の筋肉まで硬くなっている場合はそこもほぐしていきます。一回受けるだけでも身体がすっきりされたというお声も多くいただきます。
肩こりは全身に影響する症状です。ぜひ一度武蔵小金井駅前整体院へお越しください。お待ちしております。